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Sabemos que el entrenamiento es clave para el rendimiento como deportista, pero ¿qué pasa cuando no estás cerca de tu entrenador para esto? Pues el método online sería la mejor respuesta, pero ¿Para qué sirve el coaching deportivo de futbol …
La kinesiología es una técnica de curación holística que utiliza la retroalimentación de los músculos para controlar los efectos del estrés en el sistema nervioso. Esta información le permite al profesional descubrir rápidamente las causas reales de los síntomas físicos, …
El entrenamiento funcional se ha vuelto muy popular en la última década, pero todavía hay mucha confusión sobre qué es realmente el entrenamiento funcional. Como suele ser el caso en la salud y la forma física, descubre junto a nosotros ¿Para …
¿Te gustaría tener unos abdominales definidos? Entonces, lee este artículo y obtén todos los detalles aquí de para qué sirven los ejercicios isométricos abdominales. Para Qué Sirven Los Ejercicios Isométricos Abdominales La pregunta más popular que recibimos tanto de …
Para algunas personas las palabras entrenamiento o ejercicio, pueden no inducir una reacción feliz. Pero entienda más sobre la calistenia, y así podrá saber realmente cuán grandiosos son los ejercicios de calistenia para su mente y cuerpo. Siga leyendo y …
