Muchas veces nuestro cuerpo reacciona a diversos malestares o afecciones y no sabemos cómo actuar, por eso hoy te hablare de, dolor de cabeza, visión borrosa, mareos, cansancio y diarrea.
Indice de Contenido
- 1 Dolor De Cabeza, Visión Borrosa, Mareos, Cansancio Y Diarrea
- 1.1 ¿Qué Son Los Dolores De Cabeza?
- 1.2 Tratamiento Para El Dolor De Cabeza
- 1.3 Tipos De Dolor De Cabeza
- 1.4 Otros Tipos De Dolor De Cabeza.
- 1.5 ¿Cuáles Son Las Causas De Los Dolores De Cabeza?
- 1.6 Visión Borrosa.
- 1.7 Causas De La Visión Borrosa.
- 1.8 Tratamiento Para La Visión Borrosa.
- 1.9 Los Mareos.
- 1.10 Causas Del Mareo.
- 1.11 Tratamiento Para Los Mareos.
- 1.12 La Diarrea.
- 1.13 ¿Qué Causa La Diarrea?
- 1.14 Tratamiento Para La Diarrea.
- 1.15 Alimentos Que Debe Evitar Si Tiene Diarrea
Dolor De Cabeza, Visión Borrosa, Mareos, Cansancio Y Diarrea
Un dolor de cabeza puede sentirse por todas partes. Tus sienes, tu frente, como si fuera a explotar, incluso, tus globos oculares pueden sentir que hay un vicio que aprieta tu cabeza.
Y para los desafortunados, otros síntomas como náuseas, mareos, diarrea todo esto realmente puede empeorar un mal día. La mayoría de ustedes sólo sufren, sacan unas pastillas y esperan que desaparezca.
¿Qué Son Los Dolores De Cabeza?
Los dolores de cabeza se encuentran entre las dolencias más frecuentes. Un dolor de cabeza no es una enfermedad, pero puede ser indicativo de otros problemas subyacentes.
Los tipos más comunes de dolores de cabeza que tienen las personas en su adolescencia y principios de los años veinte son los dolores de cabeza por tensión y las migrañas. En algunos casos, estos problemas pueden requerir una visita a un proveedor médico.
Tratamiento Para El Dolor De Cabeza
El tratamiento de un dolor de cabeza sin complicaciones suele ser sintomático con analgésicos de venta libre, aunque los dolores de cabeza como las migrañas pueden requerir un tratamiento específico.
La aparición de migrañas también puede ser el resultado de desencadenantes alérgicos particulares, como el estrés o algunos alimentos no ambiguos que deben evitarse.
Tipos De Dolor De Cabeza
Hay tres tipos de cefaleas primarias:
- Tipo de tensión (cefalea por contracción muscular)
- Migraña (cefaleas vasculares) y agrupamiento.
- Los dolores de cabeza en racimo, son dolores de cabeza agudos, extremadamente dolorosos, que tienden a ocurrir varias veces al día durante meses y luego desaparecen por un período de tiempo similar.
Otros Tipos De Dolor De Cabeza.
Algunos otros tipos raros de dolores de cabeza incluyen:
- Hipertensión intracraneal idiopática (cefalea con síntomas visuales debidos a una presión intracraneal elevada)
- Cefalea icónica.
- Congelación cerebral (también conocida como: cefalea de helado)
- Cefalea vascular.
- Hemicránea continúa.
- Cefalea tóxica.
- Cefalea coital (también conocida como: cefalea sexual)
- Dolor de cabeza de rebote (también llamado cefalea por abuso de medicación, abreviado MSP)
- Dolor de cabeza espinal (o: dolores de cabeza posterior a la punción dural) después de la punción lumbar o procedimiento relacionado que bajará la presión intracraneal.
- La resaca (causadas por pesada consumo de alcohol.
¿Cuáles Son Las Causas De Los Dolores De Cabeza?
La gran mayoría de los dolores de cabeza son no malignos y autolimitados.
Se dice que algunas causas comunes de los dolores de cabeza son:
- Tensión
- Migraña
- Fatiga ocular
- Deshidratación
- Niveles bajos de azúcar en la sangre
- Hiper masticación
- Sinusitis
Además, tenemos algunos dolores de cabeza muy raros que son el resultado de algunas afecciones potencialmente mortales como:
- La meningitis
- La encefalitis
- Los aneurismas cerebrales
- La presión arterial excepcionalmente alta
- Los tumores cerebrales.
Visión Borrosa.
Cualquier impedimento en la visión puede ser muy problemático en la vida de un sufrimiento. Pero, a tiempo, el tratamiento y los medicamentos pueden ayudar a las personas que sufren de defectos de la visión a recuperar su vista de manera gradual.
Una condición que es molesta para todos es la Visión Borrosa. La incapacidad de los ojos para ver los detalles diminutos se describe como visión borrosa.
Causas De La Visión Borrosa.
Hay varias cosas que pueden llevar a la visión borrosa. Comenzar desde un ojo si se pasa por alto y se deja sin tratamiento, puede llevar gradualmente a la Visión borrosa en ambos ojos.
Por lo tanto, conocer las causas y mantenerse alejado de ellas a menudo puede evitar que la condición empeore.
Algunas de las principales causas de la visión borrosa conllevan condiciones como:
- Ojos agotados, que pueden resultar de horas de trabajo sin descanso, descanso impropio o falta de sueño por mucho tiempo.
- Catarata: este es un defecto ocular que puede provocar afecciones médicas como migraña y fuertes dolores de cabeza, y puede causar visión borrosa.
- Otros problemas de la visión: Otros problemas oculares como la visión cercana o lejana son una preocupación principal que puede llevar a la visión borrosa en las personas.
Una visita a un buen oftalmólogo y un chequeo regular de la vista pueden ayudar a conocer los problemas que pueden estar relacionados con la visión borrosa.
Tratamiento Para La Visión Borrosa.
Ahora hay muchos tratamientos disponibles, pero el más vital es llevar una dieta saludable y seguir una rutina que ayude a su cuerpo a obtener una nutrición equilibrada, un trabajo e incluso un descanso adecuado.
Ser propietario de un cuerpo que funciona correctamente en todos los sentidos es una bendición que puede obtenerse en gran medida mediante la práctica individual de quien posee el mismo.
Los Mareos.
¿Alguna vez sentiste como si el mundo girara a tu alrededor? ¿O que la oscuridad te está chupando? Los mareos pueden ir desde mareos hasta náuseas, vómitos y desmayos.
Dependiendo de cómo se manifieste, existen diferentes tipos de mareos. El vértigo es, con mucho, el tipo más común de mareo. Se cree que un buen porcentaje de personas mayores de 60 años sufre de vértigo.
Causas Del Mareo.
El mareo puede ser provocado por diversas causas:
- Dolor de cabeza severo
- Hipoglucemia
- Migrañas
- Infección de oído
- Cambio repentino en la presión arterial
- Trastornos de ansiedad
- Problemas de viaje o neurológicos.
Desafortunadamente, para muchas personas el mareo no es una cuestión que puedan ignorar.
Tratamiento Para Los Mareos.
Hay una serie de medicamentos que son útiles para aliviar los síntomas del mareo. Sin embargo, la mayoría de estos medicamentos pueden causar molestias y otros efectos secundarios indeseables.
El uso a largo plazo de estos medicamentos es por lo tanto indeseable. Esta es la razón por la que muchas personas recurren a los medios más efectivos para detener el mareo de forma natural.
El jengibre fresco y los extractos de jengibre son uno de los remedios naturales más utilizados para el vértigo. El jengibre fresco es obviamente la forma más útil de usarlo. Es incluso más efectivo que el jengibre seco.
Sin embargo, dado que es difícil obtener jengibre fresco y tomarlo en las cantidades adecuadas, la mayoría de las personas lo toman en forma de tabletas o polvos.
La Diarrea.
La diarrea es frecuente en evacuaciones acuosas o sueltas que se desvían del patrón normal. El adulto promedio tiene aproximadamente cuatro episodios de diarrea al año. Es un problema más grave en niños pequeños y adultos mayores. La diarrea es una causa muy común de hospitalización para los niños.
¿Qué Causa La Diarrea?
La diarrea aguda es la causa más común de los virus en el tracto gastrointestinal, pero también puede deberse a:
- El uso de antibióticos
- Infecciones bacterianas
- Parasitarias
- Alergias alimentarias
- Intoxicación alimentaria.
Tratamiento Para La Diarrea.
Como el agua no tiene electrolitos, la próxima opción es obtenerlos de otro lugar. Los niveles de electrolitos se pueden aumentar al consumir caldos y sopas que tienen sodio, y frutas y verduras que contienen potasio.
Los niños también pueden beneficiarse de productos de rehidratación de venta libre como Ceralyte e Infalyte.
Para los adultos, beber Gatorade ayudará a reponer los electrolitos perdidos, así como los líquidos.
Alimentos Que Debe Evitar Si Tiene Diarrea
Cortar ciertos alimentos de su dieta. Hay ciertos alimentos que en realidad exacerban su problema de diarrea.
Si tiene diarrea, se recomienda que se mantenga alejado de lo siguiente:
- Leche y otros productos diarios como queso o helado.
- Alimentos grasosos o alimentos que tienen un alto contenido de grasa, como los alimentos fritos.
- Los alimentos ricos en fibra como trigo integral, frijoles negros y guisantes.
- Alimentos dulces como pasteles y galletas
- Comida picante.
Nota: En algunas oportunidades todos estos síntomas pueden estar relacionados, antes de optar por cualquier tratamiento, es recomendable que consulte con su medico.
Si esta información te ha sido de gran ayuda compártela para que los demás sepan como tratar estas afecciones.