Un pensamiento que viene a la mente de toda mujer después del embarazo es la necesidad de deshacerse del bulto del bebé. Todas las mujeres se ponen ansiosas sobre su aspecto después del embarazo, por eso quiero ofrecerte este artículo ¿Para qué sirven las fajas después del parto?
Indice de Contenido
- 1 ¿Para Qué Sirven Las Fajas Después Del Parto?
- 1.1 ¿Qué Es Exactamente Una Faja Postparto?
- 1.2 ¿Cómo Se Usa Una Faja Postparto?
- 1.3 ¿Cuáles Son Los Beneficios De La Faja Postparto?
- 1.4 ¿Se Puede Recuperar La Figura Sin La Ayuda Fajas Postparto?
- 1.5 ¿Se Puede Usar Fajas Postparto Después De Una Cesárea?
- 1.6 Usando La Faja Postparto.
- 1.7 ¿Por qué Es Necesaria Un Faja Postparto?
- 1.8 ¿Por Qué No Usar Una Faja Convencional?
- 1.9 Fajas De Correa
- 1.10 La Fajas Panty
- 1.11 Apoyo De Espalda Con Fajas Postparto.
- 1.12 En Conclusión.
¿Para Qué Sirven Las Fajas Después Del Parto?
Después del embarazo, el abdomen de una mujer se vuelve flácido y flojo, por lo tanto, usar una faja postparto, no sólo comprime el abdomen, sino que también, ofrece un buen soporte para la parte baja de la espalda y los músculos abdominales débiles, promoviendo una buena postura mientras amamanta.
Hay muchas fajas de postparto disponibles en el mercado, los más comunes son:
- Las fajas de estilo de cobertura completa para mujeres con partos vaginales.
- Cinturones de sujeción abdominales con tiras de velcro, en estilos envolventes para mujeres con partos por cesárea.
La elección de las fajas depende de las preferencias personales. Usar estas fajas no sólo mejora la postura, sino que evita que el abdomen se hunda.
¿Qué Es Exactamente Una Faja Postparto?
Una faja postparto, es básicamente una envoltura para tu estómago. Lo envuelves alrededor de tu vientre y está diseñado para comprimirlo, y ayudar a volverlo plano más rápidamente.
También se dice que la compresión ayuda a que sus órganos vuelvan a su posición normal, y ayuda a que su útero regrese a su tamaño original.
¿Cómo Se Usa Una Faja Postparto?
- Una vez que haya consultado con su médico o partera que está bien comenzar a usarlo.
- Empieza a usar la faja tan pronto como pueda razonablemente después del parto de su bebé.
- Luego continúas usándolo durante varias semanas.
¿Cuáles Son Los Beneficios De La Faja Postparto?
- La faja posparto le da soporte a la espalda, lo que ayuda a aliviar los dolores y molestias que a menudo siguen después del parto
- Ayuda a apoyar su espalda de la tensión, te ayuda a recuperar la forma y recuperar tu figura anterior al embarazo.
- Los fabricantes de fajas posparto, dicen que ayudan a que los órganos internos desplazados vuelvan a la posición correcta y comprimen el útero. Esto ayuda al cuerpo a recuperar su forma anterior más rápidamente.
¿Se Puede Recuperar La Figura Sin La Ayuda Fajas Postparto?
- Hay muchas mujeres que han usado una faja e informan que han recuperado su figura y un estómago plano muy rápidamente. Sin embargo.
- Algunas personas parecen ser capaces de recuperar su figura más rápidamente que otras.
- Lo que es significativo es que algunas mujeres que usaron una faja por primera vez con su segundo hijo informan que recuperaron su figura más rápidamente con la faja.
- Como cualquier madre le dirá que generalmente es más difícil volver a la forma después de su segundo hijo que después de la primera, lo que sugiere que hay algunos efectos beneficiosos genuinos.
¿Se Puede Usar Fajas Postparto Después De Una Cesárea?
Las mujeres que han tenido sus bebés nacidos por cesárea, pueden encontrar una faja posparto útil para reducir la incomodidad y ayudar al proceso de curación.
Dar soporte a los músculos que rodean el sitio de la incisión puede reducir el dolor, lo que permite que el usuario sea más móvil, lo que en sí mismo hace que la recuperación sea más rápida.
Una cesárea demora un poco más en recuperarse que un parto vaginal, y esto se debe a que la mujer se somete a una cirugía para que le extirpen el bebé.
Usando La Faja Postparto.
- Cuando use correctamente la faja postparto, ayudará a aplanar su estómago y, al mismo tiempo, a sentirse cómodo. No debes usarlo tan apretado porque se vuelve incómodo.
- Debes tratar de usarlo con la mayor frecuencia posible para lograr los mejores resultados. Para que su barriga vuelva a su forma anterior al embarazo, también debe recordar que debe seguir una dieta saludable y también sería útil comenzar a hacer ejercicio tan pronto como su médico lo autorice.
¿Por qué Es Necesaria Un Faja Postparto?
En el embarazo, el bebé en crecimiento estira el útero, que no vuelve inmediatamente a su tamaño original después del nacimiento del bebé. Sin intervención, el útero puede no encogerse más, haciendo que la barriga se hinche permanentemente, esto es cuando debe entrar el ejercicio.
Sin embargo, dado que la madre ya está preocupada por el cuidado de su bebé, lo más probable, es que los entrenamientos se dejen de lado por el momento. En este caso, una faja postparto es muy necesaria.
¿Por Qué No Usar Una Faja Convencional?
Las fajas postparto, están hechas especialmente para cualquier mujer que acaba de dar a luz. Aunque es similar a la faja convencional, este tipo de fajas son más fuerte ya que cumple más funciones.
Están disponible en diferentes tamaños, hay un tamaño que es perfecto para la forma de una nueva mamá específica. Los estilos habituales para seleccionar son el tipo de correa y el tipo de braga.
Fajas De Correa
La faja se envuelve alrededor de la barriga flácida, apretando toda el área en el proceso de colocar la faja en su lugar, y luego, finalmente, se sujeta un extremo al otro extremo, generalmente fijado a las tiras de velcro.
La madre debe sentirse cómoda, mientras está en su lugar, ya que debe usarla la mayor parte del tiempo. No debe estar suelto o demasiado apretado.
La Fajas Panty
Se usa al igual que cualquier panty ordinario, excepto por los paneles aplanados en la zona abdominal.
Al usar cualquiera de estos dos tipos de faja, la madre debe sentirse cómoda para poder continuar con sus tareas diarias normalmente.
Si se lleva a cabo un enfoque multifacético que incluye una combinación de ejercicio regular, una dieta adecuada y el uso de una Faja postparto, entonces está a la vista recuperar la figura
Apoyo De Espalda Con Fajas Postparto.
Debido a que una faja postparto, es algo que se usa alrededor del área abdominal, brindará soporte a la espalda.
En algunos casos también ayudará con la postura y una vez que te acostumbras a usarla puede ayudar con el fortalecimiento del músculo central, debido a la influencia de mantener los músculos abdominales apretados mientras la llevas puesto.
En Conclusión.
Muchas mujeres esperan con ansias el embarazo, pero la verdadera diversión comienza una vez que el bebé ha llegado y ha comenzado el caos. De repente, tienes una nueva vida que cuidar, y las cosas se vuelven un poco más agitadas, luego te miras al espejo y te preguntas qué le ha sucedido a tu cuerpo.
Si bien el embarazo crea una serie de cambios en el cuerpo de una mujer, no existe una regla no escrita que diga que debemos mantener el peso sobre lo que hemos ganado y no recuperar la forma.
Una faja posterior al embarazo puede darte la ventaja que necesitas para recuperar su cuerpo, o incluso una versión mejorada, consulta a tu médico y encuentra la mejor opción de faja para ti.
Si te gusto este artículo no dejes de compartirlo ayuda a otras madres a recupera su figura después de traer al mundo a sus bebés