Puede haber muchas razones para ese dolor en la espalda. Todo lo que necesita hacer es, diagnosticarlo y obtener un buen tratamiento. Y si le diagnostican el problema de la radiculopatía, necesita atención médica inmediata, hoy hablaremos especialmente de la radiculopatía lumbar tratamiento fisioterapéutico.
Indice de Contenido
- 1 Radiculopatía Lumbar Tratamiento Fisioterapéutico.
- 1.1 ¿Qué Nervios Afecta La Radiculopatía?
- 1.2 Tipos De Radiculopatía.
- 1.3 La Radiculopatía Lumbar.
- 1.4 Causas De La Radiculopatía Lumbar
- 1.5 Síntomas De La Radiculopatía Lumbar
- 1.6 Diagnóstico De La Radiculopatía Lumbar.
- 1.7 ¿Por Qué Fisioterapia Para La Radiculopatía Lumbar?
- 1.8 Tratamiento Fisioterapéutico Para La Radiculopatía.
- 1.9 ¿Pueden Los Ejercicios Ayudar Con La Radiculopatía Lumbar?
- 1.10 ¿Qué Tipo De Ejercicios Se Pueden Realizar Para La Radiculopatía Lumbar?
- 1.11 Recomendaciones Para Cuidarse Cuando Tiene Radiculopatía Lumbar.
- 1.12 1. Debe Mantenerse Activo
- 1.13 Cuando se tiene esta enfermedad lo mejor es, permanecer activo. Lo más seguro es que su médico le recomiende:
- 1.14 2. Uso De Compresas Calientes O Frías.
- 1.15 3. No Levante Objetos Pesados
- 1.16 3. Mantenga Un Peso Adecuado Y Saludable.
Radiculopatía Lumbar Tratamiento Fisioterapéutico.
La radiculopatía es una condición, que es el resultado de la presión que se origina en el disco herniado. Puede haber otra razón para ello. La presión ejercida por los cambios degenerativos en la columna vertebral también puede provocar dolor de espalda.
Estos cambios conducen a la inflamación y la irritación en las raíces de los nervios. (Derecho mosgoogle) Este trastorno se acompaña de un patrón específico de dolor, que es muy intenso. También puede sentir adormecimiento y debilidad en los músculos de sus brazos y piernas.
¿Qué Nervios Afecta La Radiculopatía?
Los nervios que generalmente se ven afectados por este trastorno son el nervio sensorial. Los músculos que tienen un contacto directo con las raíces nerviosas sensoriales afectadas tienden a debilitarse.
Además de esto, la cantidad de raíces que se ven afectadas por este trastorno también varía. En algunos casos, las células nerviosas afectadas pueden ser pocas, mientras que en otros casos, el trastorno puede afectar a ambos lados del cuerpo.
Tipos De Radiculopatía.
Hay 2 formas de radiculopatía.
- Una es la radiculopatía lumbar
- La otra es la radiculopatía cervical.
Si padece radiculopatía lumbar, el síntoma más común observado será la ciática. En caso de radiculopatía cervical, el dolor será tan intenso, que se irradiará desde el cuello hasta los brazos. El tratamiento para ambas formas de radiculopatía está disponible y es efectivo.
La Radiculopatía Lumbar.
Es una afección dolorosa que se genera cuando un nervio de la espina lumbar (parte inferior de su espalda) se irrita o se pinza, recuerde que los nervios son los que controlan los movimientos, y las sensaciones de su cuerpo.
Causas De La Radiculopatía Lumbar
En su espina lumbar, alguno de sus nervios se puede pinchar si sufre problemas neurológicos.
Entre sus vertebras (huesos que están en la espalda), se encuentran los discos que son almohadones esponjosos y naturales. La función de estos discos es, hacer que su espina dorsal pueda moverse.
Los discos se pueden salir de su sitio y pellizcar los nervios de la espina dorsal.
Los riesgos de sufrir radiculopatía por el pinchazo en su disco son sí:
- Fuma
- Tiene diabetes
- Presenta infección en su espina dorsal
- Tiene o protuberancias en su espina dorsal.
- Sufre de sobrepeso.
- Es hombre.
- Es adulto mayor.
Síntomas De La Radiculopatía Lumbar
Los síntomas que puede notar son:
Un dolor que se mueve entre de la parte inferior de su espalda a la ingle y los glúteos, y llega a la parte de atrás de su pierna.
El dolor por lo general lo sentirá por debajo de su rodilla. Este dolor empeora cuando usted:
- Tose
- Estornuda
- Se coloca de pie
- Se sienta
Otros síntomas pueden ser:
- Adormecimiento
- Debilidad
- Hormigueo
- En su piernas o espalda
Diagnóstico De La Radiculopatía Lumbar.
Su doctor le hará una revisión e indagara en cuanto a los antecedentes de familia con respecto a dolores de piernas y espalda.
Es muy probable que el médico le solicite que se recueste de espaldas y luego levante su pierna para situar el dolor.
Las pruebas que se usan para detectar esta enfermedad son:
- Pruebas de sangre.
- Resonancias magnéticas
- Radiografías
- Electromiografía
- Tomografías computarizadas
¿Por Qué Fisioterapia Para La Radiculopatía Lumbar?
El médico le podría recomendar terapias de fisioterapia. El fisioterapeuta le enseñara algunos ejercicios para que mejore la postura, esto incluye:
- La manera en que usted se sienta y se para
- Flexibilidad
- Fuerza en el área baja de su espalda.
También le podría enseñar cómo continuar siendo activo teniendo cuidado para no lesionarse nuevamente. Siga al pie de la letra los planes de ejercicios que el terapeuta le indique.
Tratamiento Fisioterapéutico Para La Radiculopatía.
Si visita al médico para curarse de esta enfermedad, es posible que utilicen una opción de fisioterapia como tratamiento.
Los tratamientos de fisioterapia utilizados incluyen:
- Diatermia
- Parafina
En casos de dolor intenso y persistente, a veces se le administran inyecciones intracutáneas de 15-25 ml de una solución de nueva cadena de 0,25-0,5 por ciento a lo largo del nervio ciático.
Este procedimiento puede repetirse cada 3-4 días. También pueden administrarse inyecciones de una solución al 5 por ciento de vitaminas B1 y B12 con:
- Pyramidon
- Analgina
Como sus medicamentos.
¿Pueden Los Ejercicios Ayudar Con La Radiculopatía Lumbar?
Las rutinas de ejercicios de ciática a menudo son administradas a personas por profesionales de la salud. Si está buscando un buen conjunto de ejercicios que pueda hacer, le recomendaría hablar con su médico al respecto.
Pídales algunas formas de deshacerse de los dolores de ciática sin tener que recurrir a medicamentos o cirugía. Hay muchas maneras de hacer esto.
Quizás se esté preguntando, si puede deshacerse de la ciática usando ejercicios solamente. Muchos profesionales creen que es posible hacer esto. Es una forma natural de deshacerse de la ciática. Puede utilizar la fisioterapia para intentar deshacerse de sus problemas de ciática.
¿Qué Tipo De Ejercicios Se Pueden Realizar Para La Radiculopatía Lumbar?
La forma más conocida es, realizar varios ejercicios conocidos para la ciática, que pueden coordinarse con la ayuda de un instructor de:
- Yoga
- Gimnasia
- Aeróbicos
Si bien el instructor puede tener lo que se necesita para cuidar la condición, hay hechos probables de que tal vez deba realizar una visita personal a una fisioterapia calificada, para ayudar a aliviar al paciente de la pesada carga. Esto se debe a que trabajar alrededor de dichos ejercicios para la ciática puede no ser la única forma de hacerlo, ya que esta es en realidad una condición que puede ser cuestionable en cualquier momento.
Algunas de las causas que hemos visto están más encabezadas por el uso excesivo. Tendemos a trabajar nuestros cuerpos las 24 horas del día, especialmente durante estos tiempos económicos difíciles.
Cuando nos enfrentamos a este factor, hay varias necesidades que debemos tener en cuenta.
Recomendaciones Para Cuidarse Cuando Tiene Radiculopatía Lumbar.
1. Debe Mantenerse Activo
Cuando se tiene esta enfermedad lo mejor es, permanecer activo. Lo más seguro es que su médico le recomiende:
- Que salga a caminar para que pueda volver a su rutina poco a poco.
- Evite estar en cama por periodos largos de tiempo, esto podría agravar el dolor.
2. Uso De Compresas Calientes O Frías.
Estas compresas debe colocarlas en la zona adolorida para reducir la inflación y el dolor.
Coloque hielo en 1 bolsa que sea plástica y debe cubrirla con 1 toalla, luego la va a colocar sobre la parte baja de la espalda.
Si va a usar las compresas calientes, cubra las con 1 toalla, así evitara quemaduras.
3. No Levante Objetos Pesados
Si se pone a levantar cosas pesadas, su afección podría agravarse
3. Mantenga Un Peso Adecuado Y Saludable.
Si esta excedido en peso, su espalda podría torcerse. Infórmese con su médico sobre las formas adecuadas para adelgazar.
Si esta información te ha parecido interesante te invito a compartirla, con esto ayudarás a muchas personas a saber cómo curar su radiculopatía.