Si te estás preguntando ¿qué tiene que ver el mal aliento con el estómago? Este artículo es para ti, te conviene leer hasta el final, intentaremos explicarte para qué sirve el tratamiento natural para la halitosis estomacal, causas y prevención
Indice de Contenido
- 1 Para Qué Sirve El Tratamiento Natural Para La Halitosis Estomacal
- 1.1 Causas De La Halitosis Estomacal
- 1.2 Cómo Ayudar A Combatir El Mal Aliento
- 1.3 ¿Que Es La Flora Intestinal Y Que Función Cumple?
- 1.4 Limpia Tu Tracto Digestivo Para Prevenir La Halitosis Estomacal
- 1.5 ¿Cómo Se Puede Reponer La Flora Intestinal?
- 1.6 ¿Qué Hacer En Caso De Padecer De Halitosis?
- 1.7 Tipos De Halitosis
- 1.8 Cómo Puede Perjudicar La Halitosis
- 1.9 Tratamiento Natural Para La Halitosis
- 1.10 Primero Descarta Cualquier Inconveniente Médico
- 1.11 Digestión Halitosis Relacionada
Para Qué Sirve El Tratamiento Natural Para La Halitosis Estomacal
¿Qué tienen en común el ajo, las cebollas y el queso además de ser ingredientes en una pizza?
La respuesta es: estos alimentos pueden hacer que tu aliento tenga un olor desagradable debido a su olor natural, o debido a la forma en que se digieren en el estómago.
Causas De La Halitosis Estomacal
El mal aliento o la halitosis son causados por una variedad de afecciones, como:
- Irregularidades en el estómago (mal aliento del estómago)
- Mala higiene oral
- Consumo de ciertos alimentos.
Las cebollas y el ajo tienen un olor acre natural que puede causar temporalmente un aliento ofensivo, esto se puede arreglar fácilmente cepillando los dientes o masticando mentas.
También hay otros tipos de alimentos, como los productos lácteos, que causan el mal aliento de manera indirecta, que es más difícil de curar.
La leche y los productos lácteos, contienen lactosa, una molécula de proteína muy densa que no es fácilmente digerida por algunas personas.
Esto es lo que se entiende por intolerancia a la lactosa y esta condición, aunque comienza en el estómago, puede provocar un aliento con olor desagradable.
Cómo Ayudar A Combatir El Mal Aliento
Mantener un nivel óptimo de bacterias buenas en el estómago puede ayudar a combatir el mal aliento debido a la indigestión.
Si bien las bacterias dañinas causan problemas de salud y afectan negativamente al cuerpo, las buenas bacterias funcionan para mantener su cuerpo sano y sus sistemas en funcionamiento.
¿Que Es La Flora Intestinal Y Que Función Cumple?
Un tipo importante de buena bacteria se puede encontrar en los intestinos del estómago y se llama flora intestinal, estas bacterias son responsables de la correcta digestión de los alimentos, lo cual es esencial para evitar la aparición de la halitosis.
Si la cantidad de flora intestinal en tu cuerpo disminuye tu ritmo de digestión se vuelve más lento y la comida que ingiere puede quedar atrapada en sus intestinos durante años.
Cuando esto sucede, tus intestinos secretan moco para encerrar las toxinas en estos alimentos no digeridos, imagina un viejo trozo de pan de mohos. Ahora, imagina que eso sucede dentro de tu cuerpo.
Limpia Tu Tracto Digestivo Para Prevenir La Halitosis Estomacal
Esto se puede hacer fácilmente consultando a un profesional de la salud calificado que pueda darle ideas sobre los diversos métodos y procedimientos que se pueden llevar a cabo para limpiar su sistema.
Aparte de los problemas de salud, los alimentos no digeridos en sus intestinos también pueden causar halitosis crónica.
Tener una respiración ofensiva puede ser una señal de que necesita reponer la flora intestinal en su estómago que ayuda en la digestión de los alimentos.
¿Cómo Se Puede Reponer La Flora Intestinal?
Esto se puede hacer tomando suplementos o comiendo yogur natural sin azúcar que sea rico en bacterias buenas.
Sin embargo, tenga en cuenta que el yogur es un producto lácteo y aquellos que son intolerantes a la lactosa deben optar por reponer las bacterias buenas en sus cuerpos a partir de otras fuentes.
¿Qué Hacer En Caso De Padecer De Halitosis?
El mal aliento es un problema que es común y fácil de tratar si se puede identificar la causa raíz.
Por lo tanto, lo primero que debe hacer cuando se trata de resolver este problema es averiguar qué causa la halitosis.
Lavarse los dientes o alcanzar ese rollo de mentas sólo puede proporcionar una solución temporal si la causa real del problema está enraizada en el estómago.
Consultar a un profesional de la salud que pueda evaluar de manera experta tu condición, y recomendar soluciones óptimas sigue siendo la mejor manera de eliminar el problema del mal aliento.
Tipos De Halitosis
La Halitosis puede ser por:
- Problemas digestivos.
- Problemas dentales.
Cómo Puede Perjudicar La Halitosis
El mal aliento, también conocido como halitosis, puede interferir con:
- La Comunicación.
- Las relaciones.
- Los momentos íntimos.
La mayoría de las personas no quieren decir nada a alguien que tiene mal aliento porque están preocupados por ofender a la persona con halitosis.
No siempre es necesario gastar mucho dinero para tratar la halitosis.
Hay muchos remedios caseros naturales para tratar la halitosis, una de las maneras de descubrir qué funcionará mejor es descubrir la causa de la halitosis.
Tratamiento Natural Para La Halitosis
Los tratamientos naturales para la halitosis pueden ser tan simples como cambiar la dieta.
Por ejemplo: Como comentamos al comienzo, puedes elegir no comer alimentos que tengan olores fuertes como:
- Cebollas
- Ciertas especias
- Pescado
- Pimientos
- Repollo
- Otros alimentos similares.
Hay muchos remedios naturales para el mal aliento.
Para evitar el costo de algunos de estos remedios, primero puedes probar los remedios caseros.
Primero Descarta Cualquier Inconveniente Médico
Asegúrate de descartar cualquier problema médico que pueda causar la halitosis antes de tratarte en casa.
- Comer una dieta natural saludable reducirá las posibilidades de halitosis de los residuos de alimentos en la boca y del procesamiento de alimentos difíciles de digerir.
- Cuidado Dental: Una de las principales causas de la halitosis es la mala higiene dental. Para comenzar:
- Cepilla bien los dientes.
- Usa hilo dental.
- Usa enjuague bucal.
- Luego cepille nuevamente.
Esto eliminará muchos olores bucales.
Ver a un dentista determinará si la causa de la halitosis es una enfermedad de las encías o caries. Si la halitosis no se debe a problemas dentales, puede usar remedios caseros para tratar el mal aliento.
Aquí hay algunos remedios caseros que puedes probar:
- Mastica hojas de menta
- Has gárgaras con bicarbonato de sodio que se disuelve en agua tibia.
- Has gárgaras con agua que contiene jugo de limón fresco.
- Bebe jugo de piña.
- Come manzanas.
- Mastica semillas de cardamomo.
- Enjuaga con peróxido de hidrógeno antes de cepillarte los dientes.
- Cepilla los dientes regularmente.
Digestión Halitosis Relacionada
Puedes consultar a un médico para tratar cualquier enfermedad o afección digestiva.
Si tienes enfermedad de:
- Reflujo ácido.
- Gases
- Otros problemas digestivos.
Los antiácidos pueden ayudar con el malestar estomacal y reducir la halitosis.
Cuando se descarta una condición médica, puede probar estos remedios caseros para la halitosis:
- Toma una taza de té caliente sin azúcar.
- Come semillas de girasol y bebe agua después de comer.
- Incluye yogurt (con acidophilus vivo) en tu dieta.
- Bebe té de fenogreco.
- Toma antiácidos.
- Come perejil.
- Come muchas frutas y verduras frescas.
- Añade vitamina E y vitamina C.
A menudo, uno de los muchos remedios caseros mencionados anteriormente eliminará el problema de la halitosis.
Siempre que haya una halitosis persistente y no responda a los remedios caseros, es recomendable buscar la ayuda de un profesional de la salud para descartar cualquier problema médico o dental que pueda estar contribuyendo a la halitosis.
Cómo es tan difícil hablar de este tema con el que padece de esta condición, te invitamos a compartir este artículo, de esta manera puedes ayudar sin que se lo tomen personal, en realidad te lo agradecerán.