Sabemos que los ronquidos pueden ser una tortura para aquellos que duermen con el que ronca, pero también puede ser un indicador de que hay algo más preocupante para tu salud, por eso hoy tratemos para ti, ¿Para qué sirve el tratamiento para ronquidos? Solución.
Indice de Contenido
- 1 ¿Para Qué Sirve El Tratamiento Para Ronquidos? Solución.
- 1.1 ¿Por Qué Se Ronca?
- 1.2 ¿Cómo Puede El Sobrepeso Harte Roncar?
- 1.3 Tratamientos Para El Ronquido.
- 1.4 ¿Los Ronquidos Son Un Problema?
- 1.5 ¿Qué Pasa Si Consulto A Un Médico?
- 1.6 ¿Cómo Es El Ronquido Desde Adentro?
- 1.7 ¿Por Dónde Debo Empezar Si Quiero Tratar El Ronquido?
- 1.8 ¿El Seguro Puede Reembolsar Los Tratamiento Para Los Ronquidos?
- 1.9 Los siguientes son algunos métodos para controlar los ronquidos:
- 1.10 Los Ejercicios Respiratorios Le Ayudarna A No Roncar
- 1.11 Descongestionantes Para Eliminar Los Ronquidos
- 1.12 El Consumo De Antialérgicos Desencdenan Los Ronquidos
- 1.13 Llevar Una Dieta Saludable y Ejercitarse Alinian Los Ronquidos
- 1.14 Para Dejar de Roncar Cambie La Posición Al Dormir
- 1.15 Un Cambio De Estilo De Vida Le Ayudara A Dejar De Roncar
- 1.16 Para Aliviar Sus Ronquidos Use Gotas Nasales De Agua Salada
¿Para Qué Sirve El Tratamiento Para Ronquidos? Solución.
En los tiempos modernos, la ciencia médica se desarrolla cada vez más y más día a día. Como resultado, los dispositivos son cada vez más efectivos y cómodos.
Si ronca fuerte y con fuerza y se cansa durante el día, deja de respirar, se ahoga o se queda sin aliento mientras duerme, se queda dormido en un momento inadecuado, debe acudir al médico.
Dígale a su médico acerca de este síntoma claramente. Si se lo dice, será más fácil para el médico detectar la causa principal de su problema.
¿Por Qué Se Ronca?
Puede haber muchas razones para roncar:
- El sobrepeso.
- Problemas de sinusitis.
- Tener vías respiratorias pequeñas.
- Alergias y posiciones para dormir.
¿Cómo Puede El Sobrepeso Harte Roncar?
En individuos con sobrepeso, los ronquidos pueden ser un síntoma de la apnea del sueño, la apnea del sueño hace que la respiración se detenga, lo que resulta en un bajo nivel de oxígeno en la sangre.
El bajo nivel de oxígeno en la sangre hace que el cerebro despierte a un individuo y vuelva a respirar, dormir y despertarse durante toda la noche puede afectar el cuerpo y la mente.
La apnea del sueño que no se trata puede provocar:
- Depresión
- Fatiga
- Dolores de cabeza
- Enfermedades cardíacas
- Pérdida de memoria.
El tratamiento eficaz para los ronquidos puede aliviar estos síntomas y permitir que la persona que ronca finalmente obtenga una buena noche de sueño.
Tratamientos Para El Ronquido.
- La presión positiva continua en la vía aérea (CPAP) es uno de los tratamientos, para mantener sus vías respiratorias abiertas durante el sueño.
Una máquina en su lado sopla aire presurizado en una máscara que está calzada a su nariz o cara.
- Los dispositivos orales, los aparatos dentales y los posicionadores de la mandíbula inferior a menudo se parecen a los protectores bucales de los atletas.
Ayudan a abrir la vía aérea llevando su mandíbula inferior o lengua hacia delante cuando duerme.
- Existe alguna cirugía tradicional como la uvulopalatofaringoplastia (UPPP), la palatoplastia de ablación térmica (TAP), la amigdalectomía y la adenoidectomía.
Este tipo de cirugía aumentará el tamaño de las vías respiratorias eliminando el tejido quirúrgicamente o corrigiendo las anomalías.
Hay una cirugía efectiva que es un procedimiento pilar. En esta cirugía, se insertan pequeños implantes de plástico en la placa blanda y luego crece tejido cicatricial alrededor de los implantes.
¿Los Ronquidos Son Un Problema?
Los ronquidos graves pueden ser problemáticos, las investigaciones han demostrado que no dormir adecuadamente también puede contribuir al sobrepeso, que es uno de los factores de riesgo para la apnea del sueño.
Roncar por cualquier motivo puede hacer que una persona se sienta agotada e incapaz de desempeñarse eficazmente al día siguiente, esto puede ser muy riesgoso, especialmente al conducir o trabajar en situaciones peligrosas.
No consideres el ronquido como algo que tienes que aceptar, hay formas de reducir e incluso eliminar los ronquidos.
Los tratamientos para los ronquidos pueden variar para cada individuo, en el caso de que aún no encuentres alivio después de probar varios métodos en el hogar, su mejor opción es consultar a un médico.
¿Qué Pasa Si Consulto A Un Médico?
Si consulta a un médico general al principio, es posible que lo envíen a un otorrinolaringólogo o incluso a un dentista.
De acuerdo con los hallazgos de sus médicos generales, pueden ser necesarios tratamientos adicionales para los ronquidos.
Su caso puede ser tan simple como tomar algo para las alergias o cambiar su posición para dormir.
En algunos casos, las pruebas de estudio del sueño les darán a sus médicos una mejor comprensión para asegurarse de que reciba los mejores tratamientos para sus ronquidos.
Hable con su médico acerca de todas las diferentes opciones de tratamientos para los ronquidos, existen varios métodos no quirúrgicos que pueden funcionar para usted, en muchos casos la cirugía no es necesaria.
¿Cómo Es El Ronquido Desde Adentro?
El ronquido es causado por el paso anormal del aire a través del tracto Aero-digestivo combinado con la vibración de los tejidos blandos de la cabeza y el cuello.
- Desviación del tabique nasal.
- Colapso de la nariz al respirar.
- Tejido adenoideo agrandado.
- Colapso de la lengua hacia atrás de la garganta.
- Obstrucción de la vía aérea por amígdalas agrandadas.
- Colapso de la parte superior del techo de la boca.
- Vibración de la úvula.
- Colapso de las paredes de la parte posterior de la garganta y epiglotis flexible (parte superior de la caja de la voz).
A veces, más de un área es la causa del problema.
¿Por Dónde Debo Empezar Si Quiero Tratar El Ronquido?
La primera parada sería visitar a un médico especialista en oídos, nariz y garganta (otorrinolaringólogo) para un examen completo de cabeza y cuello.
Esto a menudo incluirá pasar un pequeño visor de fibra óptica a través de la nariz para mirar la parte posterior de la garganta, pruebas adicionales pueden ser necesarias.
Las imágenes, como las radiografías, las tomografías computarizadas o las imágenes por resonancia magnética, se utilizan si se observa una anomalía anatómica anormal.
¿El Seguro Puede Reembolsar Los Tratamiento Para Los Ronquidos?
Dependiendo de la causa de sus ronquidos y la gravedad del problema, el seguro puede reembolsar su costo.
Como siempre, sólo su compañía de seguros puede determinar si los costos son reembolsables y debe consultar con ellos antes de someterse a cualquier procedimiento si esto es una preocupación.
Es posible que encuentre gente que ronca divertida, pero no sentirá lo mismo cuando la persona con la que duerme ronca en su oído todas las noches, de hecho, te molestará, esta es la fuerza impulsora detrás de curar los ronquidos.
Si No Puedes Curar Los Ronquidos, Existen Métodos Para Controlarlos.
Los siguientes son algunos métodos para controlar los ronquidos:
Los Ejercicios Respiratorios Le Ayudarna A No Roncar
El ronquido se debe principalmente a los bloqueos en el paso de la respiración, para reanudar la respiración normal, respire profundamente para relajar los músculos de la garganta.
Descongestionantes Para Eliminar Los Ronquidos
La congestión nasal también puede causar ronquidos, para eliminar estos bloqueos, tomar descongestionantes.
El Consumo De Antialérgicos Desencdenan Los Ronquidos
La ampliación del adenoides podría haber sido causada por la alergia a algún medicamento previamente recetado, una vez que una persona supera la alergia, los ronquidos se detienen.
Llevar Una Dieta Saludable y Ejercitarse Alinian Los Ronquidos
Se sabe que 4 de cada 10 personas obesas roncan, el ejercicio y una dieta saludable, no sólo los ayudarán a superar los ronquidos, sino que también te beneficiará de muchas maneras.
Para Dejar de Roncar Cambie La Posición Al Dormir
Dormir en la posición equivocada también puede provocar ronquidos. Por ej., puedes estirar demasiado el cuello usando demasiadas almohadas, usar una sola almohada puede evitar esto, acostarse boca arriba también puede causar ronquidos.
Un Cambio De Estilo De Vida Le Ayudara A Dejar De Roncar
La ingesta de alcohol puede inducir directa o indirectamente a los ronquidos. Por ej., ciertas complicaciones médicas causadas por el consumo de alcohol podrían haber causado ronquidos.
Para mantener una buena salud, por lo tanto, es aconsejable dejar el alcohol y dejar de fumar, esto también mejora la salud integral y la paz mental.
Para Aliviar Sus Ronquidos Use Gotas Nasales De Agua Salada
Compre una pequeña botella de gotas nasales de agua salada en cualquier farmacia de su vecindario. Estos ayudan a eliminar la mucosidad.
Estas gotas nasales se pueden hacer en casa disolviendo una cucharadita de sal en aprox. 250 ml de agua.
Una vez que esta agua se enfríe a la temperatura natural del cuerpo, ponga un gotero en ella y úselo.
Nota: Ahora que tienes esta información, puedes empezar por emplear métodos simples como los de respiración o posiciones para dormir.
Si no tienes resultados positivos con esto, recuerda que debes consultar con un doctor en todo caso, él será el que te de la mejor opción de tratamiento.
Este es un artículo informativo, no fomentamos la automedicación, gracias por interesarte en los temas que tenemos día a día para ti. Comparte esta información para que otras personas sepan cómo detener sus ronquidos.